وصفات الجديدة

فوائد عديدة لبذور الكوسا أو القريع مفيدة للصحة والجسم

 فوائد عديدة لبذور الكوسا أو القريع مفيدة للصحة والجسم


فوائد عديدة لبذور الكوسا أو القريع مفيدة للصحة والجسم


الكوسا أو القريع هي نوع من أنواع الخضروات التي تندرج تحت فصيلة القرعيات، تشبه في شكلها ثمرة الخيار، وتحتوي بداخلها على بذور، وتوجد منها العديد من الأنواع؛ أشهرها: الكوسا الصفراء والخضراء، وتشتهر على مستوى العالم، ويمكن تحضيرها بعدة طرق، إمَّا بقليها، أو حشيها، أو طبخها .


من فوائد ثمرة الكوسا ما يلي :

  1. تقلل من ضغط الدم المرتفع.
  2. تدرّ البول.
  3. تساعد على تفتيت الحصى في الكلى.
  4. تُنشط عمل الكبد، وتمنع الإصابة باليرقان.
  5. تساهم في تليين المعدة والأمعاء وتطهّرها.
  6. تخفف من آلام المجاري البولية.
  7. تعالج التهابات وأمراض الصدر؛ مثل: السعال الديكي، والسعال الجاف، والربو.
  8. تخلص الجهاز العصبي من الأمراض.
  9. تمنح الجسم الاسترخاء، وتخلصه من التوتر.
  10. تقلل من درجة الحرارة عند المرضى.
  11. تساهم في دعم جهاز المناعة بشكلٍ عام.


من فوائد بذور الكوسا ما يلي :

  1. تخلص بذور الكوسا الجسم من الديدان المعوية، وخاصةً الدودة الوحيدة.
  2. تعالج النساء الحوامل من موضوع القيء الذي يزعجهنّ خلال فترة الحمل.
  3. تزود الجسم بكمية كافية من الماء الذي يحميها من الإصابة بالجفاف.
  4. تخفف الشعور بالعطش، وتقلل من درجة حرارة الجسم في الأجواء الحارّة، بسبب احتوائها على نسبة كبيرة من الماء.
  5. تعتبر علاجاً فعالاً للأشخاص الذين يعانون من دوار البحر.
  6. تهدئ الأعصاب وتزيل التوتر.
  7. تساعد على تخفيف أعراض مرض تضخم البروستاتا الحميدة التي تصيب الرجال، والتي تقلل عملية الإخصاب.
  8. تعزز صحة الكلى، وتحميها من التلف.




حجم الخط
+
16
-
تباعد السطور
+
2
-