احتباس الماء في الجسم الأسباب والأعراض والعلاج كل شي
احتباس الماء في الجسم
- احتباس الماء في الجسم حالة يتجمّع فيها الماء في الجسم، ويعرف أيضا باسم الوذمة.
- يتسرب سائل يدعى "اللمف" بانتظام إلى أنسجة الجسم من الدم
- والجهاز اللمفاوي عبارة عن شبكة من الأنابيب في جميع أنحاء الجسم
- تقوم بتصريف هذا السائل من الأنسجة،
- وإفراغه مرة أخرى في مجرى الدم.
- يحدث احتباس السوائل عندما لا تتم إزالة السائل من الأنسجة،
- وفقا لموقع وزارة الصحة في حكومة ولاية فيكتوريا بأستراليا.
أنواع احتباس الماء في الجسم؟
- الوذمة العامة وفيها يحدث تورم في جميع أنحاء الجسم
- الوذمة الموضعية وفيها تتأثر أجزاء معينة من الجسم.
أسباب احتباس الماء في الجسم
الوقوف
- الوقوف لمدد طويلة مما يسمح بتجمع السوائل في أنسجة أسفل الساق.
الطقس الحار
- إذ يميل الجسم إلى أن يكون أقل كفاءة في إزالة السوائل من الأنسجة خلال أشهر الصيف.
الحروق
- بما في ذلك حروق الشمس، إذ يحتفظ الجلد بالسوائل ويتضخم استجابة لإصابات الحروق.
الدورة الشهرية
- بعض النساء يعانين من الوذمة في الأسبوعين السابقين للدورة.
الحمل
- الهرمونات تحفز الجسم على الاحتفاظ بالسوائل الزائدة.
- حبوب منع الحمل
- حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمون الأستروجين يمكن أن تحفز احتباس السوائل.
سوء التغذية
- نقص البروتين أو فيتامين "ب 1" (الثيامين) قد يؤدي لاحتباس السوائل.
بعض الأدوية
- بعض الأدوية، بما في ذلك أدوية ارتفاع ضغط الدم والكورتيكوستيرويدات
- والأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات، من المعروف أنها تسبب احتباس السوائل.
القصور الوريدي المزمن
- حيث تفشل الصمامات الضعيفة في أوردة الساقين في إعادة الدم إلى القلب بكفاءة.
- يمكن أن يؤدي تجمع الدم إلى ظهور الدوالي، وهي حالات طبية قد تسبب احتباس السوائل.
ما علامات احتباس الماء في الجسم؟
- يمكن أن تشمل أعراض احتباس السوائل ما يلي:
- ورم أجزاء الجسم المصابة (تتأثر القدمان والكاحلان واليدان بشكل شائع).
- ألم في أجزاء الجسم المصابة.
- تصلب في المفاصل.
- زيادة سريعة في الوزن على مدى بضعة أيام أو أسابيع.
- تقلبات الوزن غير المبررة.
متى يكون احتباس السوائل خطيرا؟
- قد يكون احتباس السوائل من أعراض حالات خطيرة، بما في ذلك:
أمراض الكلى
- مثل المتلازمة الكلوية والتهاب كبيبات الكلى الحاد.
- فشل القلب
- إذا لم يضخ القلب بشكل فعال، فإن الجسم يعوضه بطرق مختلفة. يبدأ في الاحتفاظ بالسوائل وزيادة حجم الدم.
- يؤدي هذا إلى احتقان الأوردة وتضخم الكبد وتراكم السوائل في تجاويف الجسم
- مثل التجويف البطني (الاستسقاء) والأنسجة تحت الجلد، مما يسبب تورما (وذمة) في الساقين.
أمراض الرئة المزمنة
- مثل انتفاخ الرئة الحاد، الذي يضغط بشكل مفرط على البطين الأيمن للقلب، مما يؤدي إلى فشله.
أمراض الكبد
- مثل تليف الكبد الحاد الذي يؤدي إلى فشل الكبد.
الوذمة اللمفية الخبيثة
- تحدث نتيجة الأورام السرطانية التي تسد هياكل الجهاز الليمفاوي، مثل العقد الليمفاوية.
مرض الغدة الدرقية
- مثل قصور الغدة الدرقية.
التهاب المفاصل
- تميل المفاصل المصابة ببعض أنواع التهاب المفاصل إلى الانتفاخ بالسوائل.
أمراض المناعة الذاتية
- مثل الذئبة.
علاج احتباس الماء في الجسم
- اعتمادا على السبب، قد يشتمل العلاج على:
- نظام غذائي قليل الملح.
- مدرات البول.
- علاج الحالة الطبية المسببة، مثل تناول هرمون الغدة الدرقية في حالة قصور الغدة الدرقية.
- تغييرات في الدواء أو الجرعة، إذا كانت الأدوية هي السبب.
- التعديلات الغذائية، إذا كان سوء التغذية هو السبب.
- مساعدات مثل الجوارب الضاغطة.